Massage en entreprise

Massage en entreprise : Pour quoi et pour qui ?

Différent des massages réalisés dans les cabinets, le massage en entreprise peut se faire sans que la personne à masser ne se déshabille. Il se distingue également par sa durée de réalisation. Aussi, il existe déjà de nos jours, plusieurs types de massage qui peuvent être réalisés dans un bureau, sans avoir à préparer toute une pièce. Le massage assis et le Shiatsu sont les plus populaires. Comme l’indique son nom, le massage assis se pratique sur une chaise ergonomique dans la position assise. Mais le massage en entreprise, à qui est- il destiné, et pourquoi le pratique-t-on ?

Massage en entreprise c’est quoi ?

Les massages en entreprise sont des massages pratiqués sur des personnels d’une entreprise. Le plus souvent, ces massages sont effectués en entreprise. Ce type de massage a vu le jour grâce au massothérapeute David Palmer en année 80 avec l’entreprise Apple. Puis, cette pratique a connu encore plus de succès jusqu’à atteindre un grand nombre de firmes.  Le massage en entreprise est surtout privilégié afin d’augmenter la productivité des employés et réduire leur stress professionnel.

Pour pratiquer le massage en entreprise, le massothérapeute se base sur la technique d’acupuncture. Il repère des points sur la partie du corps afin d’y effectuer des pressions, étirements, torsions, etc.

Pourquoi faire un massage en entreprise ?

Le massage en entreprise est devenu une tendance au 21ème siècle.  Le massage sur le lieu de travail présente plusieurs avantages à l’employeur et aussi aux employés. Le stress peut entraîner une baisse de productivité chez les employés, ce qui n’est pas très bon pour l’entreprise. C’est justement pour éviter ce genre de problème que les massages en entreprise ont été recommandés. Le massage est connu pour détendre et activer la performance. Le fait de pratiquer des massages au sein de l’entreprise prévient et enlève les stress des personnels de l’entreprise.

Le massage en entreprise permet de réduire l’absentéisme et les accidents de travail. La massothérapie améliore la qualité de sommeil et favorise le bien-être.  Un employé avec une bonne performance physique a une meilleure productivité.

L’intégration des massages en entreprise amène les employés à respecter leur patron. Ce geste montre que le gérant se soucie du bien-être de ses salariés.

Lire plus ici quels sont les avantages d’un massage en entreprise

Massage en entreprise, pour qui ?

Le massage en entreprise est connu pour augmenter la productivité dans une entreprise. Tous les personnels de l’entreprise y ont droit. Les employés, stressés par la pression, sont les plus besoin du massage en entreprise.  L’employeur peut aussi bénéficier de la massothérapie de l’entreprise.

Malgré les bienfaits du massage en entreprise, elle n’est pas réservée à tout le monde. Les personnes qui en bénéficient doivent avoir un bon état de santé général. En présence de doute, veuillez adresser à votre médecin pour connaître son état physique. Les femmes enceintes ne peuvent pas faire le massage sans recommandation d’un médecin.

Types de massages en entreprises

Trois types de massages peuvent être effectués sur le lieu de travail :

  • Le plus célèbre est le massage assis ou massage amma. Le massage assis se fait sur une chaise ergonomique. Les personnes massées se mettent en position assise sur la chaise en exposant le dos au masseur. Le masseur va alors effectuer quelques pressions au niveau des épaules, des bras, des mains et sur le dos.
  • Il y a aussi la réflexologie plantaire qui consiste à masser les pieds. Il consiste à stimuler les points de réflexe sur le pied en faisant pression sur la zone concernée. Le massage sur le pied améliore la circulation sanguine et soulage les douleurs musculaires.
  • Le massage shiatsu se fait surtout sur un tapis. Il s’agit d’un massage qui concerne surtout les points d’acupuncture. Le shiatsu soulage les douleurs et supprime le stress.
  • Découvrez par la suite dans cet article les diverses techniques de massage en entreprise
Author: Damien

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